Smoothies Lebih Enak dan Sehat Bersama Tambahan Kafein Ini!

Jakarta –

Racikan smoothies terasa lebih enak dan sehat jika menambahkan bahan yang mengandung kafein satu ini. Bukan Minuman Kafein, melainkan cokelat yang berkhasiat.

Smoothies biasanya terbuat Untuk campuran buah atau sayuran segar. Beberapa orang kerap menambahkan oat, biji chia, susu, ataupun bubuk protein.

Dilansir Untuk Tasting Table (20/8), smoothies juga bisa terbuat Untuk campuran bahan yang mengandung kafein. Kamu bisa menambahkan sedikit bubuk Minuman Kafein kalau ingin sensasi yang berbeda.

Selain bubuk Minuman Kafein, bisa juga menambahkan bubuk kakao. Campuran bubuk kakao ini tidak sekuat Minuman Kafein rasanya dan kaya Gizi.

Smoothies yang ditambah bubuk kakao tampilannya Karena Itu lebih Menarik Perhatian. Sebaiknya tambahkan jenis cokelat hitam yang murni. Atau cokelat bubuk Bersama kandungan cacao mass yang tinggi tanpa pemanis.

Cokelat jenis ini kaya Akansegera Gizi dan mengandung kafein tinggi. Walaupun rasanya lebih pekat dan cenderung pahit.

Smoothies Untuk bubuk cokelat ini juga cocok diracik menggunakan beragam bahan. Lantaran, Di dasarnya cokelat cocok dipadukan Bersama banyak rasa dan jenis Citarasa apapun.

Hal ini dikarenakan cokelat mengandung beragam molekul rasa yang terdapat Di biji kakao. Fakta ini membuat bubuk kakao menjadi bahan yang tepat Untuk meracik sajian smoothies yang bisa dinikmati Di sarapan.

Smoothies yang umum dipadukan Bersama cokelat biasanya terbuat Untuk pisang. Kamu juga bisa memadukan bubuk kakao ini Bersama smoothies buah berry atau alpukat.

Cara membuatnya juga sangat mudah. Kamu bisa meracik smoothies Bersama bahan utama pisang atau alpukat Bersama susu atau yogurt, lalu tambahkan 1-2 Alat makan bubuk kakao. Proses Bersama blender hingga halus dan nikmati segera.

Untuk kandungan kafein Di bubuk kakao Di 230 mg per 100 gram. Sedangkan, Di Minuman Kafein hanya 40 mg per 100 gram.